單車環島第一天，從台北出發預計騎乘140km 抵達目的地苗栗的苑裡鎮， 頂著37度的高溫以及逆風前進。
沿著海岸線騎行，經過一個又一個的漁港，沿途並沒有太多機會能停下來欣賞景色，7-8個小時的騎乘就是一直與踏板齒輪工作著，第一天上路必須快速地習慣新車的狀況，以及習慣身後10kg的行囊。
西部濱海公路正在進行道路的施工，以至於要不斷地改變騎行的路線，也因為這樣才能遇到意外的驚喜，在一條羊腸小徑上我發現了一池天然的冷泉，心情就像在沙漠中發現綠洲一樣，恨不得直接就跳進去，短暫的冷卻後，頂著酷熱的天氣繼續前進。
水份的補充似乎趕不及大量的汗水，提醒自己每15分鐘就要喝水，不然待你感覺到口渴之時，一切就太慢了。
前100km都還算順利，除了我車後方的行李貨架脫落，好在沒有造成太大的意外，簡單的處理一下又繼續上路。
就在傍晚6時左右我人生第一次騎乘超過100km成就達成，正在欣喜不已的時候，我的車友Cash說：丁丁前方就是赫赫有名的後龍坡，一條看不到盡頭的上坡，即使坡度沒有平時練習的山路陡，但是在你經過6個小時高溫洗禮過後，真的萬萬沒有想到會是眼前這樣的景象。
做為抵達終點前的大魔王！我咬著牙努力踩踏著，這時腦袋浮出各種OS ，問自己幹嘛搞得那麼累啊⋯⋯⋯⋯⋯，不知道過了多久我才追上Cash的節奏，此時的我已經累到不行，專注力已經明顯下滑，我自己知道，我需要趕快休息補充營養，為第二天的騎乘做好準備，秒睡⋯⋯⋯⋯
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